■平成13年度「秋合宿」のご報告
10月31日(水)〜11月4日(日)の4泊5日で、群馬県草津町へ合宿に行ってまいりました。
4年生が引退し、新たに幹部が入れ替わってからの初めての合宿とあって、来年度へ向けてのチームワーク形成や、基礎体力作りを含む泳ぎ込みなどやらなければならないことが盛り沢山の合宿でした。
草津町は、白根山の麓で標高約1200mあり、今注目されている高地トレーニングに適しています。また温泉地としても有名であり、練習の疲れを癒すのに絶好のロケーションでした。
初日には、草津町役場に表敬訪問を行い歓迎の言葉を頂きました。また、3日目には引退した4年生全員が応援に駆け付けて頂き、疲れが溜まっていた選手たちにとっては、良い刺激を与えて頂きました。
風邪を引いた部員など何人か出ましたが、全体としては予定通りの泳ぎ込みも出来、ケガ人もなく大変有意義な合宿となりました。
(本間:水泳部主務)
→写真より「秋合宿の練習風景など」の写真をご覧下さい。
水泳部秋季合宿スケジュール表
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10月31日(水)
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11月1日(木)
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11月2日(金)
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11月3日(土)
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11月4日(日)
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6:30
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起床
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6:45
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早朝練習(6:45〜9:15)
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8:00
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合宿所集合
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8:30
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合宿所出発
↓
↓
↓ |
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9:15
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9:30
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朝食〜研修等
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朝食〜白根山へ
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朝食〜宿舎出発
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12:00
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草津町長訪問
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昼食
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昼食(白根山にて)
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↓ |
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14:00
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宿舎チェックイン
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自由時間
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天狗山ランニング
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15:00
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午後練習(15:00〜17:30)
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17:30
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18:00
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夕食/ミーティング
入浴/フリータイム
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22:00
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点呼/消灯
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