「体力測定」のご報告

■「体力測定」のご報告

12月19日（日）新座キャンパストレーニングルームにて体力測定を行いました。

体力測定は立教大学から水泳部に支給された「体育会活動奨励金」で、行われる活動一環です。内容としては、肩関節、腹圧、姿勢のチェックをしました。

体力測定は今回初めて行われ、自分の優れている点、また改善すべき点を改めて確認することができました。

次回の測定では今回よりも良い結果を残せるよう、日々努力し、競技力向上に繋げていきたいと思います。

最後になりましたが、サンイリオス桑井鍼灸治療院の担当の桑井さん、足を運んで頂いた小泉さん、辻端さん、誠にありがとうございました。（HP担当：三浦）


3年桜井。足首の柔軟性を測定中	肩の可動域を測りました	ストリームラインの写真を撮りました	1年宮田。肩の柔らかさには自信があります

2人のトレーナーに協力して頂きました	腹圧の測定をしている、1年北村	体力測定の後、体幹の重要性を学びました