１年次からインカレに出場し、３度の日本一に貢献してきた。種目はスラロームに出場し、インカレでは立大新記録を打ち立てる。今まで人の上に立つという経験がなく、主将に決まった直後は不安しかなかったという彼。悩みながらも、彼の優しい性格が出た愛される、応援されるチームを作っていった。
―主将としての１年
「もう、辛かったです。人数多いので、意見もまとまらないしあまり人の上に立つってことをやってきたことなかったので、どうすればみんなが１つになるのか、自分がどういう主将であればいいのか考えても全然出なくて、ただただ皆に助けてもらった1年でした。」
―同期の存在
「中学高校も部活とかやったことなくて、ずっと水上スキーしかしてこなかったので最初で最後の同期でした。あの14人がいなければ主将を今日までやれてこれなかったし、キャパオーバーしてたと思うので、本当に最高の同期です。」
―後輩にエール
「立教の水上スキーは男女で勝たないと意味がないので、今年叶えられなかった男女総合優勝という夢をもう一度追い求め、必ず男子は３連覇し男女で優勝してほしいです。」
―長友さんにとっての水上スキーとは
「水上スキーしてないと気持ち悪いくらい生活の一部というか、自分の元気の源みたいなものです。」


「水上スキー部に入ってよかった」
主務・弘末翔一（社４）
  今年のインカレではトリック・ジャンプの２種目に出場。どちらも好成績を残し、優勝の原動力となった。トリックでは１番手を担い、攻めの姿勢を貫きチームに勢いをもたらした。
―インカレ優勝した瞬間は
「優勝した時は、勝ったんだ、これかみたいな。嬉しくて涙というよりは楽しくて笑ってました。チームが勝って、嬉しいというより楽しかったです。」
―主務としての１年
「主務の仕事は色々ありましたけど、主に人に仕事を振ることなので来た仕事を任せていました。そういった意味では、面白い役職を頂きました。」
―後輩にエール
「立教大学として頑張ってほしいなっていう思いがあります。慶應に勝ってくれと、水上スキーだけでも。」
―弘末さんにとって水上スキーとは
「大学生活。水上スキーとは大学生活ですね。」